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自己制作烤南平海苔的方法：将烤箱（中间的烤箱架）加热至275°F。用羊皮纸排成一个平底锅
。将海藻片平放在干净的工作台面上，有光泽的一面朝上。使用糕点刷，刷一层薄薄的水，确保它完全均匀。撒上少许盐。用剪刀剪成4个方格。他们会卷起一点
。放在平底锅上。重复
，直到你有足够的方块来填充平底锅
。烘烤至酥脆

，7至10分钟。让凉爽和服务
。

188bet金宝搏喜欢海藻
！它不仅味道好
，而且还具有营养价值
。事实上，海藻具有地球上任何蔬菜中最高密度的维生素和矿物质。是的。海藻是一种蔬菜
。有些人甚至称它为海莴苣。亚洲文化中的儿童和成年人几个世纪以来一直在吃海洋蔬菜，享受它的味道
，质地和许多健康益处

。